足裏のガサガサかかと、だけでなく足全体的に乾燥が進むこの季節


疾患はない方で足の冷感が強く、

足の冷えが強いと乾燥も進みますし、

足の色も血色があまりよくなくなってしまいます。

寒い時に口唇が紫色になるのと同じです。


足裏のケアをし、

クリームで保湿して足を滑らかに。


自宅でのセルフケアも保湿が大切です。

保湿をしながら、少し足をもみもみほぐしてあげるといいですね。




とちぎフットケアサロン 茂木有紀








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資格の更新と当サロンの特徴

日本フットケア・足病医学会フットケア指導士の資格の更新をしました。 5年毎の更新で、その5年の間にフットケア活動をし単位を取得し更新します。 この5年間の活動は学会に参加し足をみるための知識を深めたり、指導士会や福祉施設でフットケアの周知活動をしたり、足専門病院のフットケア周知活動のイベントに参加したり、実際のフットケアではサロンでのフットケア、施設や個人宅の方への訪問フットケアでフットケアの周知