足の老化はいつから〜foot aging〜

最終更新: 2020年9月15日

足の耐用年数は50年という話が先日のwebセミナーでありました。


足の老化はいつから始まっているのでしょうか。

体の老化が20代から始まると言われていますが、

足のトラブルを抱える方はお子様でも実際はいらっしゃいますが、

当サロンでも20代から次第に増えてきている印象があります。

何が老化するかといえば足には3つのアーチがあります。

このアーチが崩れ始めると

タコ・魚の目・巻き爪・外反母趾・足趾の変形・爪の変形と肥厚爪といった足のトラブルが生じてきます。


年齢を重ねるほどトラブルは増えていき、

ほっておけばほっておくほど足はひどくなっていきます。

定期的にフットケアをすること早めにフットケアをすること、セルフケアができること、

足の知識を持つことが大事です。

知っているか知らないかではその後の足の経過に違いが出てきます。


日本国民の足への関心はとても低いです。

足について知るということは大切です。


例えばご高齢の方に多い爪水虫、爪にできる水虫です。

意外とこれが知られていないのです。

指の間の皮むけには薬を塗っても、爪はほっといている方が多いのです。

痛みや痒みもな〜〜んにもないんだよとみなさんおっしゃいます。

そして長年ほっておかれてしまうのです。

この症状が出始めるのが個人差はもちろんあるでしょうが、

当サロンでは50代から初期の水虫(疑い)が見られる方が多い印象にあります。

初期のうちの治療をおすすめしています。


足の老化を防ぐために、正しい知識を持ち、

定期的にフットケア、足のケアをしていきましょう。

ご自分でできるフットケアは足を見ること、

小さな変化に気づくことから。




とちぎフットケアサロン 茂木有紀







※​当サイトの画像、テキスト等の無断転用転載、無断使用禁止

最新記事

すべて表示

巻き爪について思うこと

最近お見掛けするのが80~90歳を超えられた方の巻き爪による陥入爪です。 もっと早くに巻き爪矯正をしていれば、と思うのです。 陥入爪で炎症がすすんでしまうと手術になってしまうこともあります。 ご高齢になってくると、 日常生活動作が減少し歩行の機会が若い方に比べると減ってきます。 歩行も不安定になってきます。 筋力低下により正しい歩行ができなくなってきます。 すると巻き爪がすすむ場合があります。 巻

お久しぶりの痛い魚の目

ご家族3名様のご予約でした。 2年以上ぶりで久しぶりのご予約。 Aさん、「魚の目が1ヶ月くらい前から痛くなってだめ」と。 2年前の魚の目が今頃?なんだろうなと思っていたら、 2年前の魚の目はなくなっていました。 魚の目ができていたのは反対の足。 魚の目を取ると、 「ほんとうに痛くない。すごい。」と、とても喜んでらっしゃいました。 毎日生活する中で歩くと痛いというのはストレスですし辛かったかと思いま