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ガサガサかかと～1日にかかとにかかる荷重は何百トン～


この時期になるとみなさんかかとがガサガサになっています。

ストッキングに引っかかって、や

布団に引っかかってしまうと。

亀裂がはいると痛いので、ひどくなる前にケアをしに来ましたという方も。


かかとのガサガサは、靴があってなかったり（大きすぎる靴）

ウェイトも関係してきます。

体重の１．２倍の荷重が歩行時かかります。

1日７０００歩だとしても何百トンもの荷重がかかるのです。

足をいたわらないと、という気持ちになってきますよね。



かかとがつるつるになった後は、

保湿をすることが大切です。





とちぎフットケアサロン　茂木有紀


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