この時期になるとみなさんかかとがガサガサになっています。
ストッキングに引っかかって、や
布団に引っかかってしまうと。
亀裂がはいると痛いので、ひどくなる前にケアをしに来ましたという方も。
かかとのガサガサは、靴があってなかったり(大きすぎる靴)
ウェイトも関係してきます。
体重の1.2倍の荷重が歩行時かかります。
1日7000歩だとしても何百トンもの荷重がかかるのです。
足をいたわらないと、という気持ちになってきますよね。
かかとがつるつるになった後は、
保湿をすることが大切です。
とちぎフットケアサロン 茂木有紀
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