ガサガサかかと~1日にかかとにかかる荷重は何百トン~


この時期になるとみなさんかかとがガサガサになっています。

ストッキングに引っかかって、や

布団に引っかかってしまうと。

亀裂がはいると痛いので、ひどくなる前にケアをしに来ましたという方も。


かかとのガサガサは、靴があってなかったり(大きすぎる靴)

ウェイトも関係してきます。

体重の1.2倍の荷重が歩行時かかります。

1日7000歩だとしても何百トンもの荷重がかかるのです。

足をいたわらないと、という気持ちになってきますよね。



かかとがつるつるになった後は、

保湿をすることが大切です。





とちぎフットケアサロン 茂木有紀


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資格の更新と当サロンの特徴

日本フットケア・足病医学会フットケア指導士の資格の更新をしました。 5年毎の更新で、その5年の間にフットケア活動をし単位を取得し更新します。 この5年間の活動は学会に参加し足をみるための知識を深めたり、指導士会や福祉施設でフットケアの周知活動をしたり、足専門病院のフットケア周知活動のイベントに参加したり、実際のフットケアではサロンでのフットケア、施設や個人宅の方への訪問フットケアでフットケアの周知