足の裏にタコができた。
ほっといたらだんだん厚くなってきた。
魚の目ができてなんだか違和感がある。
ほっといたら痛くなってきた。
手でむいてしまう方も多いですが、、
手でむいてしまうと、むけすぎて赤くなります。それがまた痛くなって。
足の裏に固いものがあると体のバランスが変わります。
歩き方も変わってしまいます。
さらには合わない靴を履き、
フィッティングができていないことが原因となります。
私たち日本人は靴の履き方を子どもの頃に教わっていません。
足も測定されたことがありません。
デザインで靴を選び、脱ぎ履きしやすい靴や大きい靴を選びがちです。
逆にデザインが好きで少しきつめだけど買ってしまったり。
足のトラブルを解消するためには
ゆるすぎてもきつくてもだめです。
トラブルの解消を目指すにはフィット感のある靴を。
とちぎフットケアサロン 茂木有紀
※当サイトの画像、テキスト等の無断転用転載、無断使用禁止
Comments