足の裏にタコと魚の目～なぜ繰り返す？～

足の裏にタコができた。

ほっといたらだんだん厚くなってきた。

魚の目ができてなんだか違和感がある。

ほっといたら痛くなってきた。

手でむいてしまう方も多いですが、、

手でむいてしまうと、むけすぎて赤くなります。それがまた痛くなって。

足の裏に固いものがあると体のバランスが変わります。

歩き方も変わってしまいます。

さらには合わない靴を履き、

フィッティングができていないことが原因となります。

私たち日本人は靴の履き方を子どもの頃に教わっていません。

足も測定されたことがありません。

デザインで靴を選び、脱ぎ履きしやすい靴や大きい靴を選びがちです。

逆にデザインが好きで少しきつめだけど買ってしまったり。

足のトラブルを解消するためには

ゆるすぎてもきつくてもだめです。

トラブルの解消を目指すにはフィット感のある靴を。

とちぎフットケアサロン　茂木有紀

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